不论春夏秋冬,我们都要保持运动的好习惯。相对于男士清爽随意的运动装来说,女孩子做运动就要麻烦多了,首先要考虑的第一个,就是内衣怎么穿的问题。虽然乳房是女性的骄傲,但在很多时候也会带给我们困扰。今天我们就从选择运动内衣开始,讲解乳房保健的方方面面吧。
自由运动对文胸有特殊要求
要预防文胸引起的乳房病,就得根据胸围选择合适的文胸,这是最基本的问题,而在运动和户外活动时,对文胸就要有更高的要求。
要点一:文胸的质料要柔软有托力,透气性能好
一般主张戴棉布或真丝面料的文胸,这些天然织品穿戴起来感觉舒适,吸汗功能较强,不易发生过敏。
特别提示:
1、妊娠、哺乳期妇女,一定要戴天然织品的文胸,因为化纤织品的纤维进入乳腺导管后,可能会阻塞乳腺导管,影响乳汁的分泌与排泄,造成乳汁淤积,增加感染机会。
2、患有乳房各种疾病者,特别是乳房皮肤病者,此时乳房部的皮肤处于高敏状态,较易受到刺激而发生过敏反应,故不宜使用化纤织品。
要点二:要选择合适尺寸的文胸