2010年10月份,由著名影视明星范冰冰代言的“曲美”减肥胶囊因“或引发心脏...
http://www.fengyunmusic.net//jianfei/jianfeichanpin/jianfeiyao/2013/0111/2579.html 分类:减肥药 点击:13 日期:2013-01-11刚刚出席了2012北京春季车展的贝嫂维多利亚,不仅以她一贯的女王气场震惊了全场车友,更是让我们见识到了,生过4个孩子的妈咪是多么地纤瘦,真是另大多数产后肥胖的妈咪们自叹不如。 你还记得那个喜欢抢头条的Harper Seven吗?她可是维多利亚和老公小贝的手...
http://www.fengyunmusic.net//jianfei/jianfeichanpin/jianfeiyao/2013/0111/2577.html 分类:减肥药 点击:14 日期:2013-01-11因在电视剧《双面胶》、《蜗居》、《媳妇的美好时代》中都有出色的表演,海清几乎被全球的观众所熟知。近日,她为某时尚杂志拍摄了一组清新写真,大展纤瘦身材。但令人意外的是,海清也爆肥过! (点击图片进入下一页) 海清产后小肥,瘦身自有高招 近日,时尚...
http://www.fengyunmusic.net//jianfei/jianfeichanpin/jianfeiyao/2013/0111/2576.html 分类:减肥药 点击:15 日期:2013-01-11去年6月,千亿媳妇徐子淇顺利产下第三胎。产后的她在短时间内就迅速瘦身复出,美好的身材,水润的肌肤,似乎生孩子和年龄的增长并没有对她造成任何影响,让人不禁羡慕。 (点击图片进入下一页) 作为模特出身的徐子淇,虽然身材一直保持得很好。但孕育孩子的过...
http://www.fengyunmusic.net//jianfei/jianfeichanpin/jianfeiyao/2013/0111/2575.html 分类:减肥药 点击:20 日期:2013-01-11正处休息期的徐静蕾,用一年的时间上纽约学英语,去好莱坞观摩电影片场,满世界到处旅行,就连放假也充满了正能量。 国庆临近,老徐就为某杂志拍摄了一组秋日写真,真实地诠释了自己生活中的假期。在这组暖色格调的照片中,她坐在木质的生活馆里慵懒冥想,和...
http://www.fengyunmusic.net//jianfei/yundongjianfei/shoushendongzuo/2013/0111/2537.html 分类:瘦身动作 点击:21 日期:2013-01-11【骨盆热身动作】 1、两脚张开至与肩同宽地站立,脚掌向前,左右膝盖微微弯曲,两臂屈肘并打开,肩胛骨后仰并下压,两肩放松,双手叉腰,上身挺直,收起腹部与臀部的肌肉。 2、骨盆有节奏地往左上右上扭动,上身不要晃动,两肩保持相同的高度,两腿随之改变屈...
http://www.fengyunmusic.net//jianfei/yundongjianfei/shoushendongzuo/2013/0111/2536.html 分类:瘦身动作 点击:23 日期:2013-01-11【椅上劈腿式】 1、双手叉腰坐在椅子上,双脚张开,脚尖及膝盖朝外,背脊挺直,下巴微收,眼睛凝视前方,自然呼吸。 2、双手左右展开,手心向下。将脚尖踮起,伸展十字韧带,停在这个位置坐三次深呼吸。 3、把椅子换个方向,面向椅背坐下来,双手扶住椅背,双...
http://www.fengyunmusic.net//jianfei/yundongjianfei/shoushendongzuo/2013/0111/2533.html 分类:瘦身动作 点击:39 日期:2013-01-11双腿的曲线已是女性身材健美的重要象征,太粗或者太细都无法达到美腿的标准。久站一族如果认为自己的腿已经没什么问题,你就大错特错了。美腿的标准不仅是没有赘肉,而且腿部线条也要流畅优美。因为久站腿部肌肉经常处于紧张状态,时间一长就形成了粗壮的小腿...
http://www.fengyunmusic.net//jianfei/yundongjianfei/shoushendongzuo/2013/0111/2532.html 分类:瘦身动作 点击:21 日期:2013-01-11要想减肥,先排毒。排出身体毒素,解决尴尬烦人的便秘问题,减肥事半功倍。漂亮女人小编给大家带来5式解决便秘排毒瑜伽,一起来做做看吧。 【5式解决便秘排毒瑜伽】 ① 将你的身体尽量地往一侧倾斜,感觉到腰部有拉扯的感觉,左右进行。注意不要太过用力,...
http://www.fengyunmusic.net//jianfei/yundongjianfei/yujia/2013/0111/2506.html 分类:瑜伽 点击:20 日期:2013-01-11腰椎是脊椎最低位,负荷相当大,最容易受损。久坐、长期保持同一姿势,会导致血液循环不畅,造成腰腹部、腿部浮肿,办公室久坐女性最容易下半身肥胖就是此原因。漂亮女人小编推荐的最基本瑜伽动作脊椎拉伸旋转式,不要S型腰椎,做健康挺拔瘦美人。 【脊椎拉伸...
http://www.fengyunmusic.net//jianfei/yundongjianfei/yujia/2013/0111/2505.html 分类:瑜伽 点击:25 日期:2013-01-11张辛苑在巴厘岛拍摄的写真集《我是梦中传彩笔 只书花叶寄朝云》一经上市便受到读者的热捧。这本耗资百万,堪称国内最高质素的写真集,展现了张辛苑独特的美感。张辛苑森女风长裙大露纤臂美腿,更有性感侧露画面。 张辛苑,2012年毕业于中央戏剧学院表演系本科...
http://www.fengyunmusic.net//jianfei/yundongjianfei/yujia/2013/0111/2503.html 分类:瑜伽 点击:18 日期:2013-01-112012年已经过去,在过去的一年中你为减肥付出了多少?收获了多少?是否觉得你在减肥路上怀才不遇,总是徒劳无功呢?其实,也许你减肥的方法根本就错了呢?漂亮女人小编特此盘点2012年最容易犯的减肥错误,你犯了几条? 1、蔬菜水果是最有效的 小编并不反对用...
http://www.fengyunmusic.net//jianfei/jianfeichangshi/jianfeiwuqu/2013/0111/2492.html 分类:减肥误区 点击:21 日期:2013-01-11相信中医减肥大家应该不是第一次听说,中医的内调瘦身疗法是从根本上改善人的体质、加强血液循选等等来起到减肥作用,但是中医减肥并不是人人都合适的,漂亮女人小编今天为大家详细解析中医中的刮痧减肥,让大家安全健康放心瘦。 刮痧减肥原理: 1、刺激脉络...
http://www.fengyunmusic.net//jianfei/jianfeichangshi/jianfeizixun/2013/0111/2470.html 分类:减肥资讯 点击:13 日期:2013-01-11明天就是传说中玛雅人预言的世界末日,究竟世界末日会不会来呢?我们谁都不知道答案,不过就算会来,我们微胖美眉也要在末日前减肥,做个死瘦子。漂亮女人小编提醒各位千万不要因为末日来临而放弃减肥日常习惯,轻易放纵自己的增肥坏习惯。万一末日没来,受苦...
http://www.fengyunmusic.net//jianfei/jianfeichangshi/jianfeizixun/2013/0111/2467.html 分类:减肥资讯 点击:16 日期:2013-01-11女星其实很辛苦,作为公众人物,要时时保持良好形象,除了动人美貌还必须要有撩人身材,无时无刻得保持最佳状态。就例如最近爆红的性感女主播柳岩,柳岩凭借傲人的上围一夜爆红,但是,最近柳岩腰部赘肉横生,遂急忙瘦身。柳岩变身瑜伽教练,现场秀美胸引领“...
http://www.fengyunmusic.net//jianfei/jianfeichangshi/jianfeizixun/2013/0111/2466.html 分类:减肥资讯 点击:25 日期:2013-01-11当瘦成为美丽的标准的时候,减肥的风潮就席卷了整个社会,由此引发了无数女人加入节食的阵营,然而,成功者却寥寥无几。究其原因,竟是过度节食,或者是节食方法使用不当引起的。强行抑制食欲,忍受着饥饿的痛苦,却无法得到想要的结果,实在是件很悲催的事,...
http://www.fengyunmusic.net//jianfei/jianfeichangshi/jianfeizixun/2013/0111/2464.html 分类:减肥资讯 点击:22 日期:2013-01-11爆乳女主播柳岩给大家的印象无非就是傲人胸围以及以大尺度性感装扮挑战观众眼球,认为这是一个靠露出名的女星。在明晚即将播出的山东卫视音乐风云榜2012年度新人盛典录制现场,柳岩一改往日暴巨乳风格,现场表演仍性感。 明晚(9月28日)21:20分,将登陆山东...
http://www.fengyunmusic.net//jianfei/jianfeichangshi/jianfeizixun/2013/0111/2462.html 分类:减肥资讯 点击:15 日期:2013-01-11为了穿上美衣秀出身材,减肥再一次提上日程。在制定你的减肥计划之前,首先要揪出让你变肥的“幕后黑手”。 1、发胖绝对与午餐选择有关 选择西式快餐:一餐饭吃下热量比一天所需热量还要多 一克油能提供9千卡热量,以油炸和油煎肉食为主食的西式速食含油量最...
http://www.fengyunmusic.net//jianfei/jianfeichangshi/jianfeizixun/2013/0111/2441.html 分类:减肥资讯 点击:10 日期:2013-01-11心理减肥法,可以帮助我们控制食欲,更好地达到减肥的目的。下面为大家介绍六招心理减肥法,简单易行,轻松甩肉。 原来走神可减肥,原来和众人一起用餐可有效抑制食欲等等。还有多少心理暗示减肥法是你所不了解的,一起来看看文章。 心理减肥法第一招: 受刺...
http://www.fengyunmusic.net//jianfei/jianfeichangshi/jianfeizixun/2013/0111/2440.html 分类:减肥资讯 点击:12 日期:2013-01-11一、让你的家变成减肥圣地 在家好吃懒做容易造成脂肪的堆积,但是,如果稍做一些改变,你的家也可以变成你的减肥圣地哦! 1、家里空出一间房来作为你的健身房,放一些瑜伽垫和哑铃之类的器材,那你运动的积极性会大大提高; 2、把冰箱里的食物替换成健康低脂的...
http://www.fengyunmusic.net//jianfei/jianfeichangshi/jianfeizixun/2013/0111/2436.html 分类:减肥资讯 点击:3 日期:2013-01-11鸡蛋的营养成分以及营养价值很高,鸡蛋黄中含有卵磷脂是一种乳化剂,可使脂肪胆固醇乳化成极小颗粒,从血管排除后为机体所利用。鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高可保护血管防止硬化。鸡蛋还可令人有超长饱腹感,早餐吃一颗鸡蛋基本可以一上午不感到饥饿...
http://www.fengyunmusic.net//jianfei/jianfeishipu/2013/0111/2386.html 分类:减肥食谱 点击:44 日期:2013-01-11研究发现,食物搭配是否科学合理与体重密切相关,并不是吃得少就瘦得快,而是吃得好才瘦得健康。人体的能量主要来源碳水化合物,而食用过量的脂肪就等于增加过量的体重。同样的,合理的搭配食物不但不会胖,还会有助于保持体型。 研究发现,食物搭配是否科学...
http://www.fengyunmusic.net//jianfei/jianfeishipu/2013/0111/2374.html 分类:减肥食谱 点击:13 日期:2013-01-11红糖的减肥原理 说到红糖的减肥原理,我们要先从它的原材即甘蔗来说起。甘蔗含有多种人体必需的氨基酸如赖氨酸、苹果酸、柠檬酸等,这些氨基酸能有效促进人体蛋白质的合成,而且可以加快人体的新陈代谢,从而加快脂肪的燃烧。 红糖由于没有经过精炼,因此它保...
http://www.fengyunmusic.net//jianfei/jianfeishipu/2013/0111/2373.html 分类:减肥食谱 点击:8 日期:2013-01-11导语:减肥不是件容易的事,最重要的就是持之以恒。饮食减肥就要注意严格遵守食谱的安排,减少零食的摄入,以期达到良好的减肥效果。还可以适当的运动,减掉体重。瘦身食谱,每天都不一样,你能坚持半个月,就能瘦。 早餐鸡蛋必不可少 瘦身食谱1: 早餐:葡萄...
http://www.fengyunmusic.net//jianfei/jianfeishipu/2013/0111/2371.html 分类:减肥食谱 点击:25 日期:2013-01-11一、 日本“生姜族” 生姜在日本成为养生食材主角 生姜通常用来调味,调制成蘸料或作为配料,但在日本,生姜却成为备受瞩目的养生食材主角。近年来,日本“生姜族”日益壮大,以年轻女性居多,她们随身携带装着生姜的小瓶子,无论吃什么都会加入些生姜。 此...
http://www.fengyunmusic.net//jianfei/jianfeishipu/2013/0111/2370.html 分类:减肥食谱 点击:21 日期:2013-01-11